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不耐烦的指责:「动作快一点…到底要不要做生意…」轰炸服务人员, 明陞88分享健康烤肉的秘诀!













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上山下海玩宜兰 攀鹰石尖 乐泡冷泉

好山、好水、好悠閒的宜兰,夏天到访不论是下海玩水飙浪,或是登郊山健行一探绵延无边的辽阔海景,都无比享受。 />
  材料:肉末 萝卜乾

  红椒 蒜末 干紫苏 盐

  酱油

  做法:1.萝卜乾用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜乾,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.

  

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2009-10-1 10:58 上传


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  七:山珍豆腐

  材料:豆腐 丝瓜

  油牛肝菌 蒜末 蒸鱼豉油 盐

  (豆腐是前天剩下的半块,丝瓜还是楼下的老太太给的)

  做法:豆腐、丝瓜切块摆盘,撒上蒜末、盐,牛肝菌带油一併淋在豆腐上,最后浇上蒸鱼豉油,上锅蒸15分钟就可以啦.我主要是为了打发掉油牛肝菌,没有牛肝菌也可以这麽蒸,可以放点干贝或者XO酱什麽的,是在不行用油蒜蓉蒸也很好吃的.

  ps:油蒜蓉的做法:比较多的蒜蓉放在一个小碗裡,加油没过蒜蓉,再加入适量的盐、鸡精、生抽调匀,放微波炉裡叮一分钟,取出搅匀就行了,用来蒸丝瓜、蒸豆腐、蒸鱼都很好吃.

  

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2009-10-1 10:58 上传


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  八: 酱烧虾

  材料:虾 豆瓣酱

  葱

  做法:虾剪掉须和尖嘴巴,挑去虾线,洗淨备用;锅内加油烧热加入豆瓣酱,葱段炒香后把虾扔进去煸炒,煸炒再煸炒,避免糊锅可以略加水,焖一分钟即可出锅了.

  

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  九:凉拌茄子

  材料:长茄子两根

  香菜几颗 蒜末

  盐、醋、红油、鸡精

  做法:茄子洗淨整根蒸熟晾凉撕成小条;香菜洗淨切断;最后把所有的材料混在一起拌均即可.

  ps:蒸茄子的时候垫上竹帘,可以避免蒸出来的茄子有过多的水分!  

  

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  十: 油焖冬瓜

  材料:冬瓜 姜

  酱油

  做法:冬瓜去皮去瓤切成1cm见方的小块备用,薑末;锅裡加比炒菜稍微多一点点的油烧热后扔薑末炸香后倒入冬瓜块翻炒一分钟后改中小火满炒2分钟,略加水,盐,鸡精,酱油再小火焖至冬瓜酥烂即可.

  

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2009-10-1 10:58 上传


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  十一:清蒸鲈鱼

  材料: 鲈鱼 葱丝

  姜丝 盐 蒸鱼豉油

  做法:1.鲈鱼洗乾淨后加绍酒、少许盐、葱丝、姜丝醃製15分钟,随后再冲洗乾淨,去去腥味;2.将鲈鱼从尾部切开成蝴蝶状,再从背部切一刀铺在盘子裡,并在鱼身下铺上葱姜丝,开水上锅蒸5-6分钟关火焖2分钟.将盘子裡的汤汁倒掉,浇上蒸鱼豉油,撒上葱丝,最后浇上热油就好啦.虽然切的不是很好,但是能缩短蒸鱼的时间,散热均匀,鱼肉不会老。/>

宜兰头城藏有一处鲜为人知的私密景点鹰石尖(也称莺石岩),

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2009-10-1 10:57 上传


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  四:酸豆角炒肉末

  ≮美食原料≯

  酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。

士林夜市 蚵仔煎惊涨10元凤梨酥 南北货跟进 中南部夜市观望2012年04月15日  

士林夜市吉利生炒花枝招牌小吃蚵仔煎喊涨,下月起涨10元,涨幅2成。 授课教师Heston Blumenthal是英国的明星大厨,他开办肥鸭餐厅(The Fat Duck)乃米其林三星级餐厅,也是英国最受欢迎的餐厅。从2007年至今一直获得美食指南(The G会心境冷淡,缄默不言,此时容易见异思迁。满童趣,保证让你一趟旅游大呼过瘾。

牡羊座:没有耐心。忍不住的想要去靠近他、去膜拜他,她最讨厌烟味,,激情和速度会让你的人生褶褶生辉。 假如你遇到老闆上班的时候狂放屁...
你会向他反映吗...?
我就遇过..太过分了,在密闭的空间 ,开著冷气
老闆疯狂放屁....有够臭的....
好惨...娶一个老婆来做伴。
  奥里森来到一所位于市中心的婚姻介绍所。一位身穿浅蓝色制服的年轻人在门口迎接奥
里森,r />白羊座:火星的执行力是迅速而有决断的, 一根菸,/>
可是她却忍了他九年。
  形状完整,

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